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大川 春香
代表トレーナー 整体師 ボディセラピスト
1988年1月生まれ
早稲田大学商学部卒業
システムエンジニアとしてIT企業勤務後、自身の体の不調や出産をきっかけにボディーワークの道へ転身。
MTAA認定校にてカイロプラクティック、マッスルトリートメント、
アロマリンパセラピー、リフレクソロジー コース修了。
フィットネスクラブ、整体院、リラクゼーションサロンでの勤務を経て
La sanaを開業。
プライベートでは市民ランナーとしてマラソンに取り組む。
JKBF認定ケトルベルインストラクター ベーシック
アスリートフードマイスター3級
ーmessageー
みなさんは「ダイエット」にどんなイメージをお持ちですか?
食べることを我慢しなくてはいけない、ハードな運動を毎日しなければいけない・・・
そんな風に思っている方もいらっしゃるかもしれません。
私自身、長い間ダイエットに悩まされてきました。
10代のころは過度なダイエットが原因で
摂食障害になり、
生理もしばらくありませんでした。
摂食障害は克服しましたが、筋肉が落ち、
代謝が下がってしまったせいで
太りやすい身体に。
間違ったダイエットをしてきた事をとても後悔しました。
試行錯誤の末にたどり着いたのは、
正しい栄養の知識と
ごくシンプルな筋力トレーニングでした。
ダイエットの呪縛からやっと解き放たれた。そう感じました。
たくさんの失敗を繰り返しましたが、今では正解にたどり着いたと確信しています。
過去の私のようにダイエットに悩む女性の力になりたい。
そんな思いでスタジオを立ち上げました。
一生ものの知識と習慣を身に付け、
一生太らない
理想のカラダを一緒に目指しましょう。
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